Gimnastyka korekcyjna jest dzisiaj nie znana, a nazewnictwo to zostało wycofane z powszedniego zastosowania bezpośrednio po skończeniu uczelnie podstawowej. Dzisiaj takim gatunkiem gimnastyki z sukcesem mamy opcję nazwać fitness oraz szkolenia połączone z tym modelem wysiłku. Kluby fitness działają w w naszym państwie id cenionych ponad 10 lat, niemniej jednak chyba okres najlepszego prosperity jest w tym momencie dzisiaj, gdy nasze społeczeństwo dojrzało już także, ażeby rozpocząć troszczyć się o własną sylwetkę. Na przełomie lat zmienił się także nadzwyczaj intensywnie udostępniany osprzęt fitness, jaki jest coraz to nowocześniejszy. Najpopularniejszym sprzętem dla Pań są rollmasażery, które przypominają siedzenie pod jakim obracają się wyjątkowe rolki z masującymi półkulami. Ćwiczenie nie potrzebuje większego wysiłku pomimo tegoż daje całkiem niezły efekt. Wystarczy jedynie usiąść przyjemnie na urządzeniu jeżeli zasadniczo o wygodzie mamy opcję w tym wypadku mówić. Niestety, niemniej jednak większość pań trochę przegina z długością zasiedzenia się na rolkach masażera. Innym sprzętem fitness dla pań są masażery wibracyjne z taśmami, które masują całe kobiece ciało w tym momencie z pomocą specjalnych taśm. Wibracje w tym urządzeniu idą od samego dołu, albowiem tam się zaczyna działanie tegoż urządzenia. Pasy, które są przypięte do urządzenia wibrują na wszystkie możliwe strony a my mamy możliwość zakładać tam, gdzie uważamy, że opłaca się coś poprawić. Nie dobrym sposobem jest przesadzać z ćwiczeniami, niemniej jednak dzisiejszy osprzęt fitness pozwala właściwie ćwiczenie non stop. Kto jedynie pragnie uprawiać fitness może to robić codziennie. Jest to nadzwyczaj zdrowy tryb życia.